打腿好當然幫助很多,但是我們這樣半路出家的都是靠上半身吃飯,lol

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我現在比起過去上身肌肉和core增強了,遊自由泳比原來容易了 -WLRC- 給 WLRC 發送悄悄話 WLRC 的博客首頁 (0 bytes) () 08/25/2022 postreply 10:12:27

對,咱們這樣得,能遊起來就是好漢 -落花飄零- 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (0 bytes) () 08/25/2022 postreply 10:19:38

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