不緊張、未盡全力、不遇深冷水，抽筋的機會就少。仰泳浮在比較溫暖的表層水，腿的動作小，有助於緩解抽筋

來源: fuz 於 2022-08-24 13:58:54 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
本帖於 2022-08-24 14:39:44 時間, 由普通用戶 fuz 編輯
請您先登陸，再發跟帖！