每減一磅體重，馬拉鬆每英裏快2秒，減10磅就是每英裏快20秒。

來源: WLRC 於 2022-08-12 18:59:23 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)

所有跟帖： 

• 我也聽說過這個講法， -光鹽行者- ♂ 給 光鹽行者 發送悄悄話 光鹽行者 的博客首頁 (167 bytes) () 08/12/2022 postreply 19:40:46

• 我想指的是不減重也可以跑下來的人 -WLRC- ♀ 給 WLRC 發送悄悄話 WLRC 的博客首頁 (0 bytes) () 08/12/2022 postreply 20:58:32

• 我可以考慮減五磅試試！ -光鹽行者- ♂ 給 光鹽行者 發送悄悄話 光鹽行者 的博客首頁 (0 bytes) () 08/12/2022 postreply 21:09:24

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