理想和現實還是很有差距的

現在天氣是比較熱,跑步比較痛苦,每次出去跑步之前要掙紮半天(冬天的時候更加掙紮)。呼吸節奏沒太注意過,以後注意一下。謝謝指教!

請您先登陸,再發跟帖!