哇，你這個區間對應的半馬成績在1:35左右，狠棒啊。關注一下呼吸節奏？現在天熱，天氣條件影響很大。

來源: 喵兒爸 於 2022-08-11 08:54:04 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)
回答: 8:32 - 9:40 由 我痛恨跑步機 於 2022-08-11 08:04:08

所有跟帖： 

• 理想和現實還是很有差距的 -我痛恨跑步機- ♂ 給 我痛恨跑步機 發送悄悄話 (200 bytes) () 08/11/2022 postreply 12:58:53

• 我愛磨蹭，領導總衝我喊：你怎麽還沒走！指教可談不上，大家一塊兒玩兒。跑久了自然而然會進行調整。 -喵兒爸- ♂ 給 喵兒爸 發送悄悄話 喵兒爸 的博客首頁 (0 bytes) () 08/11/2022 postreply 13:22:10

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