謝教練。有一次我有意把速度放慢45-60秒左右，然後就感覺，哎呀，怎麽跑得這麽累？同時感覺自己很好笑：

來源: 我胖我的 於 2022-08-10 13:08:35 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (38 bytes)

一隻菜鳥還在得瑟。

所有跟帖： 

• 你不算菜鳥，蠻有經驗的 -coach1960- ♂ 給 coach1960 發送悄悄話 coach1960 的博客首頁 (0 bytes) () 08/10/2022 postreply 13:25:23

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