俯臥撐的用腳支撐，所以重心不在胸肌之上，推的重量遠小於自重

來源: GoGym 於 2022-08-03 08:02:10 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

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• 哦。明白了。 -古來萬事- ♀ 給 古來萬事 發送悄悄話 (0 bytes) () 08/03/2022 postreply 10:01:45

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