每次臥推練完後胸部都有酸脹。要兩天才能恢複。我想俯臥撐感覺應該一樣。

來源: 古來萬事 於 2022-08-02 21:22:09 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 練完了感覺到胸部發脹就對了。 由 <好片> 於 2022-08-02 21:00:22
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