還是你的個人取舍問題，到底對你自己是吃重要還是身材重要。隻要想，所有人都可以像我一樣，我大約用兩成功力保持現有，不用特別

自律。我也懶得再用八成功力去進步20%。像花班那樣得超級自律，我肯定是做不到。但如果我隻有這麽一個目標，而且其他事也不用我操心，我玩命試一下估計也能行。但是像布頭，曉陽姐那就是老天爺賞飯了，我即使超級自律玩命也不行。