嗯。

來源: 羽絨服 於 2022-07-31 11:33:25 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (414 bytes)

我每次做完負重訓練，轉天都肌肉酸痛（是那種好的酸痛，而不是受傷的痛），想當天再去，也去不了啊。哈哈。慢跑之類的倒是還可以繼續做，可惜意誌力不夠好，一般就偷懶了鬼臉

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