我想擁有你的腹肌。也想增肌。不能太lean,怕saggy,尤其臉,哈哈。
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謝謝。我也想增肌的,最近一年有一點成效。但是在吃和練這兩方麵我都不想太苦著自己,我等著先在態度上能進入下一階段的時候。。
-fitness2022-
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07/31/2022 postreply
08:29:09