她有說瑜伽慢走。這樣的運動消耗不了多少熱量。估計一小時200卡就不錯。

來源: 羽絨服於 2022-07-29 16:44:03 [檔案] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

回答: 現在跟她說這個有點太advanced了，能夠先培養習慣最重要由落花飄零於 2022-07-29 15:17:24

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