穿彈力襪，在水裏遊泳或者走路，都可以促進下肢靜脈循環

避免長久站立

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• 造成下肢靜脈曲張的原因沒有定論，但是過去以蹬三輪車為生的工人多有此疾。我沒有調查過自行車運動員的情況 -coach1960- ♂ (0 bytes) () 07/22/2022 postreply 15:48:11

• 一直在動的好像沒有，小腿肌肉是個泵，一直收縮可以促進靜脈循環，我自己沒有，好像騎車朋友很少聽說有 -落花飄零- ♀ (56 bytes) () 07/22/2022 postreply 15:52:22

• “第二心髒”。 -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 07/22/2022 postreply 15:54:54