每天5英裏不錯啊。每年1825英裏。普通人每天超過8英裏（每年3000英裏）就要小心受傷。

來源: 布蘭雅 於 2022-07-09 14:32:10 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)
回答: 跑步大於5邁有什麽好處？ 由 Joy00 於 2022-07-09 11:23:09

所有跟帖： 

• 你們跑那麽多隻是喜歡嗎？還是有體能或健康上的好處？ -Joy00- ♀ 給 Joy00 發送悄悄話 Joy00 的博客首頁 (0 bytes) () 07/09/2022 postreply 14:34:51

• 我跑得沒你多。 -布蘭雅- ♀ 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (195 bytes) () 07/09/2022 postreply 14:38:51

• 親愛的，我每天隻有跑步了，解手就很痛快。 -嚴惠姍- ♀ 給 嚴惠姍 發送悄悄話 嚴惠姍 的博客首頁 (0 bytes) () 07/09/2022 postreply 15:28:31

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