出大汗消耗體力,今天早上困死了。。
星期一演練,在鐵皮房子裏放火,全裝備捂著還能感覺熱氣透過防護服咄咄逼人,熱成像儀一照發現達到華氏六百度了,比烤雞還熱。。
星期二晚上正準備去鍛煉,又被叫出去。老人院發生警報,一間一間盤查。最後發現是一老太太洗澡水汽太大。。這個是我們重點防範對象,有上百個老人在裏麵住著,不少行動不便,真出了事不得了。捂著上上下下又出了一身汗。
回來跟兒子的約定還得照常,帶上他到健身房一套東西做下來,心情不錯多做了點。。
一連這麽兩天下來,今天早上困死了。。
出大汗消耗體力,今天早上困死了。。
星期一演練,在鐵皮房子裏放火,全裝備捂著還能感覺熱氣透過防護服咄咄逼人,熱成像儀一照發現達到華氏六百度了,比烤雞還熱。。
星期二晚上正準備去鍛煉,又被叫出去。老人院發生警報,一間一間盤查。最後發現是一老太太洗澡水汽太大。。這個是我們重點防範對象,有上百個老人在裏麵住著,不少行動不便,真出了事不得了。捂著上上下下又出了一身汗。
回來跟兒子的約定還得照常,帶上他到健身房一套東西做下來,心情不錯多做了點。。
一連這麽兩天下來,今天早上困死了。。
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讚波大。出大力,流大汗,為建設社會主義新農村而奮鬥!
-coach1960-
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06/29/2022 postreply
06:46:43
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KEVLAR外衣可以抗1000F溫度。不過沒到那溫度裏麵的人已經烤熟了。。
-borisg-
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06/29/2022 postreply
06:56:30
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可以把跑步作為你的交叉訓練。對恢複疲勞有積極作用。
-布蘭雅-
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06/29/2022 postreply
07:12:49