我大學的教授（嚴教授）1929年出生，一輩子跑步鍛煉，他現在還是40多年前那個作息習慣（早上出操）

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• 如果能每天能保持鍛煉跑步遊泳跑到80 90歲，就是膝蓋廢了也值得。 -清水勝濃茶- ♀ (0 bytes) () 06/21/2022 postreply 17:21:45

• 理論上講，應該是有positive correlation -coach1960- ♂ (0 bytes) () 06/21/2022 postreply 17:38:46

• 從年輕時一直堅持鍛練的人，關節不會出毛病，除非外傷或某些特殊疾病 -fuz- ♂ (0 bytes) () 06/21/2022 postreply 18:35:42