膝蓋附近疼，不一定是膝蓋問題。我的physiotherapist 發現我是左麵臀部肌肉不如右麵有力量

來源: ZheFei 於 2022-06-21 15:15:53 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (227 bytes)
回答: 現在困惑我有一個問題 由 addie 於 2022-06-21 12:01:45

而且臀部肌肉特別不放鬆，因此引起的右膝附近疼（隻有做某些動作時）。我先看的家庭醫生，她確認我膝蓋沒有問題，然後找了physiotherapist。運動後拉伸很重要。

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• Thank you -addie- ♀ 給 addie 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/21/2022 postreply 15:46:45

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