開始於2007年,創始人 JOE DE SENA跑過超馬,打過鐵,也是個資深運動健將。SPARTAN 的口號是 TRAIN TO BE UNBREAKABLE. 主要的賽事有 5公裏加20個障礙 (SPRINT),10公裏加25個障礙(SUPER),21公裏加30個障礙(BEAST),其他賽事有50公裏加60個障礙(ULTRA), 有小朋友800米到3200米加障礙,及沒有任何障礙的越野跑。比賽場地已遍布很多州及其他30來個國家。
比賽很有意思,你可以一個人參加,你也可以和朋友組隊參加,在麵對障礙的時候,隊友可以給與幫助,搭個手,踩個腿的過障礙,過障礙失敗會有體罰,一般都是30個波比跳,是要求全身伏地並且在起身後向上起跳那種,也會有PENALTY LOOP,就是多跑一圈。越過各種障礙需要結合力量和技巧,以及不能恐高。對上肢力量的要求很高,所以本人作為一個引體向上還不能完成的弱雞,好多個MONKEY BAR之類的障礙無法完成,隻能波比跳。
比賽完成之後拿到的獎牌是一個完整的圓形加上1/3片,你在特定時間內完成 SRINT, SUPER, BEAST, OR ULTRA會得到另一個完整的獎牌,俗稱TREFECTA. 中文可翻譯成三重彩。SPARTAN 也是一個很緊密的社區,臉譜上有群,我加入了美國西部群,群裏有很多人討論怎麽樣訓練已經各種過障礙技巧。
比賽分精英賽 (要求一定的積分和成績),年齡組(可以作為積分的比賽),和公開賽。公開賽的氛圍比較輕鬆,很多人組團一起參加,過障礙還相互錄像拍照,在做體罰的時候沒有人站在那裏給你數數,全靠自覺,年齡組的比賽相比嚴肅些,體罰之類的會有專門的人監督或是攝像頭監督。
比賽的組織需要大量的誌願者,誌願者幫忙之後會有CREDIT免費報名未來的比賽。報名費也時不時有點打折,邀請朋友比賽可以有九折,如果想在一年內完成多項比賽,那麽買SEASON PASS會有很大優惠。當你參加完一次比賽之後,會在比賽完特定的時間內給你超級優惠的價格預定下次比賽。各位感興趣的朋友可以留意一下。報名之後會有SPARTAN 運動APP 免費的幾個月訂閱,裏麵有視頻訓練。
這是今年我參加的賽事,女子精英賽10K SUPER視頻,我和她們跑的一樣的路線, 看視頻好激動,https://www.youtube.com/watch?v=6tMVKJsVqX8
男子精英賽 https://www.youtube.com/watch?v=5b2bbjs8Thk