總是這麽快啊
所有跟帖:
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這可能是曉陽的中等速度,
-光鹽行者-
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06/16/2022 postreply
16:47:14
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謝謝光鹽教授,確實還有提高的空間:-)。我們最後一次去德國是在疫前爆發前的感恩節(2019),期待你們這次德國行分享。
-廣陵曉陽-
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06/16/2022 postreply
17:35:05
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仰望
-醉臥逍遙-
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06/16/2022 postreply
19:52:09
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謝謝力量訓練好榜樣。我現在一周在gym做4次力量訓練,更加知其不易;每當想放棄的時候,就想到你們這些壇友榜樣。
-廣陵曉陽-
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06/16/2022 postreply
17:31:40
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近大半年我都在練習跑步,力量訓練保持為主。最近還病了一周(咳嗽但非新冠),加上之前出去旅行,一個月沒做硬拉今天練了下
-醉臥逍遙-
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06/16/2022 postreply
19:56:02
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謝謝分享,讚旅行歸來力量沒有太多退步,那是因為你的基礎好呀,起點高:-)。很高興你已康複,多保重!
-廣陵曉陽-
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06/16/2022 postreply
20:04:17