糖不是壞東西，超過了需求和接受能力才是壞東西。哈哈

我曾經寫過一個“四磅青口”的帖子。

有人買了2公斤Mussels, 美味呀。一個人一次吃完了。我對她說：

第一磅：美味佳肴，

第二磅：果腹。不經濟了，和電烤雞一個營養。

第三磅：垃圾食品。超過了你的需求，變成脂肪堆積。

第四磅：有毒食品。對人體有害了。

。。。

不是青口不好，不講當量就是刷流氓。

所有跟帖： 

• 看來我不夠嚴謹。現在糖到處泛濫，控製不容易。留點space給愛吃的巧克力和冰淇淋。 -AprilMei- ♀ (0 bytes) () 06/16/2022 postreply 11:04:00

• 嘻嘻，我也愛吃冰激淩。不是毒藥。不過是當作Treat。很久才吃完一罐。 -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 06/16/2022 postreply 11:08:03

• 我現在控製多了。年輕時一次一斤奶糖是常事，一次一大盒冰淇淋也是常事，不吃完無心做事，必須吃完。 -AprilMei- ♀ (0 bytes) () 06/16/2022 postreply 11:11:14

• 剛吃了兩個大的Cholcate Croissants。唉。無法抗拒。 -LittleEasy- ♀ (0 bytes) () 06/16/2022 postreply 11:20:14

• 其實可以問問自己，為什麽可以吃下這麽大量的甜食，因為早餐午飯沒有好好吃？熱量達到了嗎 -落花飄零- ♀ (101 bytes) () 06/16/2022 postreply 11:39:50

• 班長批評的是。一喝咖啡就想吃甜的。 -LittleEasy- ♀ (0 bytes) () 06/16/2022 postreply 12:59:39

• 小易妹妹你是可以戒掉糖的。我曾經就是“糖大王”。如今口味全變，對稍甜一點的東西就受不了了。 -古來萬事- ♀ (0 bytes) () 06/16/2022 postreply 13:22:54

• 怎麽戒？巧克力是我的軟肋 -LittleEasy- ♀ (0 bytes) () 06/16/2022 postreply 14:09:32

• 不用戒巧克力。換成無糖黑巧，對心髒和腦子都好。 -AprilMei- ♀ (0 bytes) () 06/16/2022 postreply 15:32:13

• 內什麽，我真有點驚著了：這位獨自一口氣吃這麽多青口，事後沒事嗎？沒吃傷？ -我胖我的- ♀ (0 bytes) () 06/16/2022 postreply 11:51:47

• 我曾經吃過4磅小龍蝦，感覺還沒吃飽。 -<好片>- ♂ (0 bytes) () 06/16/2022 postreply 13:20:05

• 都是殼，沒多少肉。 -AprilMei- ♀ (0 bytes) () 06/16/2022 postreply 20:19:38