謝謝小布。教練的文章我去找。我有過幾次摔倒，似乎都是腳尖碰到了什麽。我就想，是不是腳的中部著地會平穩一些呢？

來源: 嚴惠姍 於 2022-06-09 11:01:28 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 小心！冒然改變跑姿容易受傷。 由 布蘭雅 於 2022-06-09 10:24:49
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