我的理解是，你媽媽已經到了骨質疏鬆，加上她的年齡，曬太陽吃鈣力量訓練什麽的對骨質沒什麽用了，一定要用藥

但力量訓練會幫助身體平衡，減少摔跤風險，萬一摔了也可以保護骨頭一些。

所有跟帖： 

• 正解，兩者相輔相成，但是不能運動不能代替用藥。那個針不能停的，現在要重新開始了 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 06/08/2022 postreply 12:06:35

• 是準備再打針。但前一陣子她需要拔牙。牙醫問有無打針。說那個針有可能造成牙槽壞死。 -kathyzh- ♀ (74 bytes) () 06/08/2022 postreply 12:15:06

• 不要道聽途說。藥物降低骨折風險，不隻是數字好看。我媽媽每周都吃藥。 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 06/08/2022 postreply 15:35:18

• 如老人要拔牙, oral surgeon會問你有無打針。如有打，他們不敢拔牙的。要先做一個blood test檢查一項值 -kathyzh- ♀ (314 bytes) () 06/08/2022 postreply 17:09:24

• 那個一般錯開時間就可以了，不用停藥的。anyway，不想打就不打吧，嗬嗬 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 06/08/2022 postreply 17:47:37

• 準備再打。不該隨便停的。醫生也沒提醒我們一旦打了就不該停。 -kathyzh- ♀ (0 bytes) () 06/08/2022 postreply 17:55:29

• injections not the first line treatment for osteoporosis, bispho -xiaojunhuang- ♀ (0 bytes) () 06/08/2022 postreply 21:38:00