他生病以前每天騎車去買菜,後來一直在家裏,我覺得他下肢力量退化非常明顯。現在給他買了stationary bike,讓他堅持在家裏騎車
對,我這次看我爸爸特別明顯
所有跟帖:
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是的,適量的運動,在任何年齡都很重要,尤其是年紀大了,有些機能是斷崖似下跌的
-polebear-
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06/03/2022 postreply
15:34:16
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是的,新冠早期我們去陪一個認識的獨居老頭走路,他原來很精神,健身房常客,家裏關了幾個月後,連半邁都走得費勁
-GoGym-
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06/03/2022 postreply
15:36:13
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謝謝親,托你吉言
-落花飄零-
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06/03/2022 postreply
15:37:32