可以練習倒步走，左右側麵交叉步，弓步走，高抬腿走。

來源: danren 於 2022-06-01 19:54:27 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

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• 這個主意有趣！ -如斯- ♀ 給 如斯 發送悄悄話 如斯 的博客首頁 (0 bytes) () 06/01/2022 postreply 20:26:03

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