我如果訓練強度過大,也是會夜裏抽筋 睡不踏實

來源: burpeejump 2022-05-31 19:42:18 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: 次 (102 bytes)

工作強度大的時候,運動強度要有掌控,太多stress hormone, 得不償失。

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