我雖然低碳飲食十幾年，但不戒冰淇淋。隻是每次吃得少，而且看標簽，找相對低糖的牌子

其實自製冰淇淋最好吃，沒有filler，可以控製甜度。

所有跟帖： 

• 我也一直堅持冰激淩。但吃得很慢。其實一盒不到兩千卡。我作為自己的Treat. -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 05/26/2022 postreply 08:24:14

• 我也吃得慢，一盒可以吃一兩個月。但是老被家裏其他人幹光，所以隻好買他們不愛吃的味道 -GoGym- ♀ (0 bytes) () 05/26/2022 postreply 08:32:59

• 就因為這， -光鹽行者- ♂ (116 bytes) () 05/26/2022 postreply 09:33:51

• 低糖不影響口味 (因為美國冰淇淋糖太高了，低的也高), 但一定不要low fat， 因為都是polysaccharide -GoGym- ♀ (213 bytes) () 05/26/2022 postreply 10:25:50

• 今早開車還想到你，心有靈犀！你把以前那幾篇低碳的文章搬過來好嗎 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 05/26/2022 postreply 08:50:42

• 遵命了：) -GoGym- ♀ (0 bytes) () 05/26/2022 postreply 10:26:57