能挺多久？

上一次吃冰淇淋還是體檢前兩三天的時候，轉眼快兩個星期過去了，一口冰激淇淋都沒吃。照以往的速度應該半盒子下去了。

有幾次不假思索就拉開了凍櫃的門，去拿冰淇淋盒子，然後咬咬牙，手又縮回來了。照聖經的說法，意淫也是犯罪。雖然最後手縮回來了，但是必須和吃冰淇淋一樣處理。照老規矩，轉身走到單杠底下，15個引體向上。

我倒要看看這樣能堅持多久。

所有跟帖： 

• 這麽自律。冰箱裏的冰激淋扔了，不買的新的不就解決了。 -gossipgirl8- ♀ (0 bytes) () 05/26/2022 postreply 05:49:19

• 還沒到那一步， -光鹽行者- ♂ (86 bytes) () 05/26/2022 postreply 07:19:53

• 我買冰激淩甜品隻買貴的小包裝，吃的時候就不打折扣開開心心的吃。甜品不買低糖代糖低脂，要吃就吃最不健康但好吃的。 -gossipgirl8- ♀ (0 bytes) () 05/26/2022 postreply 11:20:13

• 我也是這樣， -光鹽行者- ♂ (50 bytes) () 05/26/2022 postreply 13:08:25

• 有毅力。這題目，有點像國內電線杆上，胡同牆上的小廣告：） -coach1960- ♂ (0 bytes) () 05/26/2022 postreply 05:53:44

• 哈哈，金槍不倒。 -光鹽行者- ♂ (74 bytes) () 05/26/2022 postreply 07:22:21

• 那是急症，嚇死人。。。 -落花飄零- ♀ (50 bytes) () 05/26/2022 postreply 07:57:29

• (^o^) -布蘭雅- ♀ (177 bytes) () 05/26/2022 postreply 08:12:43

• 好奇怎麽治這樣的急症？ -光鹽行者- ♂ (0 bytes) () 05/26/2022 postreply 08:21:05

• 切塌，切塌。 -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 05/26/2022 postreply 08:22:53

• 這簡單的上海話， -光鹽行者- ♂ (83 bytes) () 05/26/2022 postreply 08:30:05

• 切開靜脈放血 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 05/26/2022 postreply 09:06:33

• Too graphical! -光鹽行者- ♂ (0 bytes) () 05/26/2022 postreply 09:18:13

• 真是好奇心害死貓。 -光鹽行者- ♂ (50 bytes) () 05/26/2022 postreply 09:38:20

• 自律得自由，向教授學習 -LittleEasy- ♀ (0 bytes) () 05/26/2022 postreply 06:31:21

• 這是戒煙戒酒戒xⅹ的辦法之一， -光鹽行者- ♂ (114 bytes) () 05/26/2022 postreply 07:25:40

• 光鹽教授是個自尊自重的人。令人敬佩。 -嚴惠姍- ♀ (0 bytes) () 05/26/2022 postreply 08:13:31

• 你看，這一表揚， -光鹽行者- ♂ (38 bytes) () 05/26/2022 postreply 08:19:33

• 哈哈，你悄悄地吃。 -嚴惠姍- ♀ (0 bytes) () 05/26/2022 postreply 08:43:06

• 有一句話:人在做天在看！ -光鹽行者- ♂ (0 bytes) () 05/26/2022 postreply 13:04:03

• 還有一個主動式的做法：買個最愛吃的冰激淩，放在最容易拿的地方。一直不吃直到壞掉。 -布蘭雅- ♀ (26 bytes) () 05/26/2022 postreply 08:22:14

• 跑步的時候戴這個解饞 -LexusOnly- ♂ (87 bytes) () 05/26/2022 postreply 08:31:49

• 這個比較殘忍！ -光鹽行者- ♂ (0 bytes) () 05/26/2022 postreply 08:35:07

• 這才叫自律。別人逼的、表揚得不好意思不吃的，全是他律。嘿嘿 -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 05/26/2022 postreply 09:09:53

• 表揚得不好意思不吃？ -光鹽行者- ♂ (53 bytes) () 05/26/2022 postreply 09:29:53

• 可以加個“而”。表揚得不好意思而不吃。中文容易有ambiguities. 大勝美國隊=大敗美國隊。 -布蘭雅- ♀ (88 bytes) () 05/26/2022 postreply 09:38:45

• 說了半天，就是根據自己的理解，怎麽來都行。 -光鹽行者- ♂ (0 bytes) () 05/26/2022 postreply 16:48:19

• 自律得自由，很符合辯證法。 -嚴惠姍- ♀ (0 bytes) () 05/26/2022 postreply 08:09:59

• 大讚教授！ -古來萬事- ♀ (0 bytes) () 05/26/2022 postreply 06:40:12

• 還得看能不能堅持下去。 -光鹽行者- ♂ (0 bytes) () 05/26/2022 postreply 07:26:25

• We can make a good team. You do the pull-ups and -喵兒爸- ♂ (34 bytes) () 05/26/2022 postreply 06:50:31

• 你這是要搶我的活兒呀！ -我胖我的- ♀ (0 bytes) () 05/26/2022 postreply 07:10:46

• 這樣的話，用不了幾年， -光鹽行者- ♂ (43 bytes) () 05/26/2022 postreply 07:29:34

• 戒煙以後，沒有任何東西能再成癮， -喵兒爸- ♂ (119 bytes) () 05/26/2022 postreply 09:11:03

• 所以應該先抽煙上癮，再戒煙。 -光鹽行者- ♂ (55 bytes) () 05/26/2022 postreply 09:16:20

• 還是別抽的好，不容易戒。有空寫寫我戒煙的事。 -喵兒爸- ♂ (0 bytes) () 05/26/2022 postreply 09:19:46

• 我買 Sugar free, fat free. -LexusOnly- ♂ (47 bytes) () 05/26/2022 postreply 07:09:41

• 好奇，這種冰淇淋味道咋樣？ -我胖我的- ♀ (0 bytes) () 05/26/2022 postreply 07:12:54

• 一樣的味道 -LexusOnly- ♂ (0 bytes) () 05/26/2022 postreply 07:38:04

• 這是我愛吃的，味道不錯！ -光鹽行者- ♂ (87 bytes) () 05/26/2022 postreply 07:39:59

• 我也試過， -光鹽行者- ♂ (87 bytes) () 05/26/2022 postreply 07:32:12

• 我隻要冰鎮的感覺。你看上去非常少脂肪，放縱一下怕什麽 -LexusOnly- ♂ (0 bytes) () 05/26/2022 postreply 07:41:24

• 吃還是偶爾要吃的， -光鹽行者- ♂ (92 bytes) () 05/26/2022 postreply 07:50:02

• 我昨晚也吃了，今早多跑了1K. -嚴惠姍- ♀ (0 bytes) () 05/26/2022 postreply 08:06:25

• 活得不自在 -fuz- ♂ (0 bytes) () 05/26/2022 postreply 07:29:12

• 不吃好象也沒什麽， -光鹽行者- ♂ (89 bytes) () 05/26/2022 postreply 07:37:53

• exactly, 如果一個人的人生樂趣大都是來自食物，其實挺那啥的 -落花飄零- ♀ (212 bytes) () 05/26/2022 postreply 07:40:49

• 吃是生活的樂趣之一，適量就行 -LexusOnly- ♂ (56 bytes) () 05/26/2022 postreply 07:43:11

• 同意，適量最重要！ -光鹽行者- ♂ (212 bytes) () 05/26/2022 postreply 07:54:04

• 太讚同了! -GoGym- ♀ (0 bytes) () 05/26/2022 postreply 08:22:58

• 哪啥的意思是不是: -光鹽行者- ♂ (83 bytes) () 05/26/2022 postreply 10:55:48

• 其實幾乎所有健康協會，團體的背後支持者都是大食品公司。矛盾的存在。 -AprilMei- ♀ (0 bytes) () 05/26/2022 postreply 07:50:16

• 為什麽？ -光鹽行者- ♂ (0 bytes) () 05/26/2022 postreply 07:55:03

• 我經常說，現在的糖，就和以前的煙一樣，有一個過程大家會慢慢明白 -落花飄零- ♀ (368 bytes) () 05/26/2022 postreply 07:59:38

• 多少年前 NY 稱要對 Soda 加額外的稅，就是為了控製 sugar intake -LexusOnly- ♂ (0 bytes) () 05/26/2022 postreply 08:05:52

• 資本，各大集團的利益。 -AprilMei- ♀ (0 bytes) () 05/26/2022 postreply 09:07:06

• 我一個同事的哥嫂兩口子，一位是牙醫，一位是搞糖果研發的，被我們稱為“為自家創收”的一對兒。 -我胖我的- ♀ (0 bytes) () 05/26/2022 postreply 08:04:34

• 我雖然低碳飲食十幾年，但不戒冰淇淋。隻是每次吃得少，而且看標簽，找相對低糖的牌子 -GoGym- ♀ (80 bytes) () 05/26/2022 postreply 08:18:56

• 我也一直堅持冰激淩。但吃得很慢。其實一盒不到兩千卡。我作為自己的Treat. -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 05/26/2022 postreply 08:24:14

• 我也吃得慢，一盒可以吃一兩個月。但是老被家裏其他人幹光，所以隻好買他們不愛吃的味道 -GoGym- ♀ (0 bytes) () 05/26/2022 postreply 08:32:59

• 就因為這， -光鹽行者- ♂ (116 bytes) () 05/26/2022 postreply 09:33:51

• 低糖不影響口味 (因為美國冰淇淋糖太高了，低的也高), 但一定不要low fat， 因為都是polysaccharide -GoGym- ♀ (213 bytes) () 05/26/2022 postreply 10:25:50

• 今早開車還想到你，心有靈犀！你把以前那幾篇低碳的文章搬過來好嗎 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 05/26/2022 postreply 08:50:42

• 遵命了：) -GoGym- ♀ (0 bytes) () 05/26/2022 postreply 10:26:57

• 2022 年前半年隻買過兩次冰淇淋。第一次是春節前聽說中超有賣光明牌冰磚，趕緊買了一盒； 然後 -Shanghaigirl98- ♀ (60 bytes) () 05/26/2022 postreply 08:30:36

• 好熟悉的名字！我還記得那個每家都有的保溫桶 -落花飄零- ♀ (83 bytes) () 05/26/2022 postreply 09:08:34

• 所謂控製飲食就是一個量的問題，夏天每周兩三個ice cream bar應該沒事。 -AprilMei- ♀ (0 bytes) () 05/26/2022 postreply 09:06:15

• 搬到冷的地方就不想吃冰激淩了。：） -愛自由- ♀ (0 bytes) () 05/26/2022 postreply 15:29:21

• 還真想不起來以前在北方住的時候是不是也吃很多冰淇淋。 -光鹽行者- ♂ (0 bytes) () 05/26/2022 postreply 16:51:09

• 哈哈哈，隻要你想堅持，你一定能做到，對你很有信心：-）。 -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 05/26/2022 postreply 15:39:23

• 完了，壓力又大了一截。 -光鹽行者- ♂ (0 bytes) () 05/26/2022 postreply 16:52:01