腰腹大腿都要用力，不需要有人扶著。坐起來的時候要想象自己的大腿再往下壓

來源: 落花飄零 於 2022-05-20 12:20:45 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

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• 對的 -LittleEasy- ♀ 給 LittleEasy 發送悄悄話 (0 bytes) () 05/20/2022 postreply 13:38:25

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