可以先跪著做，然後腿伸直，一點點build up

來源: 落花飄零 於 2022-05-17 11:19:23 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 女生做push up 好難，該怎麽練 由 讓理想飛 於 2022-05-17 11:06:37

所有跟帖： 

• 是這麽著，一直練著，但還是好難 -讓理想飛- ♀ 給 讓理想飛 發送悄悄話 (0 bytes) () 05/17/2022 postreply 11:33:46

• 慢慢來。可以的。 -LittleEasy- ♀ 給 LittleEasy 發送悄悄話 (0 bytes) () 05/17/2022 postreply 11:36:42

請您先登陸，再發跟帖！