忽而初夏的深夜食堂

北地春來晚，轉瞬秒入夏。減量訓練中，十麥的距離跑了近18km。多出來的兩公裏，拜狐仙所賜。

三月底到這個周末，短短幾周，三次遇狐。這一次，看著狐狸大俠試圖去找棲息淺塘孵蛋的加拿大鵝下的蛋。兩隻鵝大聲昂昂抗議他的靠近，隻見他停留取食，距離之故，並不曾看見他取的是否是加拿大鵝的寶貝兒。然後看他攀沿而上，停留。再看，原來他進了土撥鼠的地盤兒。本以為一場捕獵會上演，狐狸湊近土撥鼠，轉瞬被勇敢的土撥鼠倒追，狐狸灰溜溜地逃。他遁走的方向正好在我跑步的線路上，看他試圖過街，躲閃車輛，我跟著想看清它的模樣，直到他遁入別人家後院兒，不知所終。很想由著性子繼續往前，想想好像改變了原定的計劃。於是折回，完成計劃的跑圈兒。三十攝氏度的天氣，揮汗如雨，想起來為啥要報名春天的比賽而不是秋天的了。天熱的訓練真的是虐練！

接連幾天高溫天氣，後院兒的李花，掛滿枝頭，還沒榮我細細端詳觀摩，已經落英繽紛，隻留殘花了

蘋果，安安靜靜三四年沒有花信之後，突然爆發般怒放

蘋果似乎有不同的顏色

梨花，襯著藍天

盆栽的一年生花兒，換個風格

最是人間好時節

跑友老鄉鯉魚塘魚哥哥的微波爐版花生米，三次試驗，終於找到最佳火侯

跑步完後，口味變得極為清淡

時鮮蒜苗臘肉

周末來點兒思鄉的紅油兔丁兒

周末餐桌

買來一整塊pork shoulder, 5kg 包裝，分開準備裝袋，發現這個肉沒法兒炒，於是想起來要不要做一個pulled pork, 下午一點開烤，五個小時後，色彩有九分像了

娃問有沒有麵包？隨爐烤了兩個，做三明治正好

娃吃了三個這樣的，還盤算著明天如何帶中午飯可以保證這個味道：-） 看來以後要經常做這樣的懶人菜，扔進烤箱，幾乎不用管了，火候到時它自美。吃貨敢於嚐試新事物的精神值得發揚光大，完完全全不同的風格，很開心這個新嚐試。

 

 

 

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所有跟帖： 

• 美食，好胃口。 -<好片>- ♂ (0 bytes) () 05/16/2022 postreply 14:42:17

• 周末改善下夥食，做點功夫菜，但其實也是懶人菜 -polebear- ♀ (0 bytes) () 05/16/2022 postreply 15:39:42

• 天藍、花美、菜香，太讚了。減量訓練了？摩拳擦掌、準備實戰！ -我胖我的- ♀ (0 bytes) () 05/16/2022 postreply 14:46:27

• 對的，快了快了，希望比賽的時候溫度不要太高，這幾天熱得，天熱比天冷難搞多了 -polebear- ♀ (0 bytes) () 05/16/2022 postreply 15:40:51

• 哪天？ -喵兒爸- ♂ (0 bytes) () 05/16/2022 postreply 19:15:19

• 哇噻，你這是美食版的帖子啊。太誘人了 -愛自由- ♀ (0 bytes) () 05/16/2022 postreply 14:51:30

• 哈哈，以跑步的名義，跑完後胃口超好，廚娘靈感的火花直冒 -polebear- ♀ (0 bytes) () 05/16/2022 postreply 15:41:54

• 哈哈哈，跑步還有這個開放思想的功能！不跑馬的廚子當不了北極熊。 -我胖我的- ♀ (0 bytes) () 05/16/2022 postreply 16:14:22

• 吃完了就成了我胖我的北極熊了；-） -polebear- ♀ (57 bytes) () 05/16/2022 postreply 16:37:20

• 好生活！ -coach1960- ♂ (0 bytes) () 05/16/2022 postreply 14:52:00

• 自律給人自由；-） -polebear- ♀ (0 bytes) () 05/16/2022 postreply 15:42:23

• 北極熊妹紙的夥食巴適喲，有肉嘎嘎吃，開心。花生米色正，味道肯定不錯。 -鯉魚塘的魚- ♂ (0 bytes) () 05/16/2022 postreply 16:17:36

• 你這個配方實在是太妙了，方便簡單易行還節約時間，屬於可以用來隨時加菜的那一類。 -polebear- ♀ (62 bytes) () 05/16/2022 postreply 16:39:05

• 是的，微波爐花生米是懶人版。有機會來亞城，給你擺一桌，哈哈！ -鯉魚塘的魚- ♂ (0 bytes) () 05/16/2022 postreply 17:02:43

• 四月初剛過去過，可惜那時這個坦還沒成立，沒接上頭 -polebear- ♀ (0 bytes) () 05/16/2022 postreply 17:18:26

• 好遺憾，錯過了接頭機會。下次來記得帶上我們的接頭暗號。哈哈！ -鯉魚塘的魚- ♂ (0 bytes) () 05/17/2022 postreply 06:33:33

• 的確，以前嫌麻煩，現在隨時可以。 -LexusOnly- ♂ (0 bytes) () 05/16/2022 postreply 18:00:07

• 我最喜歡懶人菜譜 -polebear- ♀ (0 bytes) () 05/16/2022 postreply 18:36:09

• 這夥食不擺了 -杏梨桃李- ♀ (0 bytes) () 05/16/2022 postreply 16:23:15

• 大北方的蒜苗兒季，輪著蒜苗臘肉，回鍋肉，鹽煎肉吃一遍，蒜苗就歸隱山林成蒜苔了 -polebear- ♀ (0 bytes) () 05/16/2022 postreply 16:40:41

• 蒜苔炒臘肉也是一道美味喲，吃完蒜苗讓它接著長成蒜苔。 -鯉魚塘的魚- ♂ (0 bytes) () 05/16/2022 postreply 17:04:03

• 我直接連根拔起，是不是太浪費了？ -polebear- ♀ (0 bytes) () 05/16/2022 postreply 17:19:13

• 蒜苗臘肉，回鍋肉，鹽煎肉， 都是我喜歡的 -杏梨桃李- ♀ (0 bytes) () 05/16/2022 postreply 17:32:18

• 看來是老鄉；-） -polebear- ♀ (0 bytes) () 05/16/2022 postreply 17:52:20

• 臘肉，兔丁很吸引人 -LexusOnly- ♂ (0 bytes) () 05/16/2022 postreply 18:01:42

• 青城山的蒜苗老臘肉，成都的二姐兔丁，不曉得什麽時候能回去吃到正宗的 -polebear- ♀ (0 bytes) () 05/16/2022 postreply 18:38:55

• 二姐兔丁是什麽時候開始的？ 以前沒有 -LexusOnly- ♂ (0 bytes) () 05/16/2022 postreply 19:44:25

• 上周六，朋友聚會也做了二姐兔丁，我喜歡吃！ -鯉魚塘的魚- ♂ (0 bytes) () 05/17/2022 postreply 06:35:51

• 我也覺得是 -杏梨桃李- ♀ (0 bytes) () 05/16/2022 postreply 18:30:09

• 一個吃貨帖炸出幾個老鄉來，值了；-） -polebear- ♀ (0 bytes) () 05/16/2022 postreply 18:37:26

• 記得第一次去成都，看到到處都賣一個菜 -清水勝濃茶- ♀ (180 bytes) () 05/16/2022 postreply 18:43:13

• 兔子在成都有很多種驚豔的吃法，兔頭是驚悚的吃法（但是，很多妙齡女郎喜歡啃兔頭） -polebear- ♀ (0 bytes) () 05/16/2022 postreply 18:52:37

• 兔頭鴨頭雞腳內髒腦花我都不吃，我喜歡豬蹄 -杏梨桃李- ♀ (0 bytes) () 05/16/2022 postreply 19:11:58

• 不吃皮不吃頭不愛啃骨頭，錯過了多少好味 -polebear- ♀ (29 bytes) () 05/17/2022 postreply 03:50:39

• 每個菜都是我的茶。清爽，可口。 -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 05/16/2022 postreply 19:31:18

• 來來來，煮給你吃 -polebear- ♀ (0 bytes) () 05/17/2022 postreply 03:48:21

• 太腐敗了。饞死我。 -LittleEasy- ♀ (0 bytes) () 05/16/2022 postreply 19:53:21

• 哈哈，目的達到了 -polebear- ♀ (0 bytes) () 05/17/2022 postreply 03:48:52

• 連盤子上都是清香 -喵兒爸- ♂ (0 bytes) () 05/17/2022 postreply 06:38:09