老了，哪會睡那麽多？

來源: 羽絨服 於 2022-05-16 12:41:22 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (92 bytes)
回答: 吐血奉獻一長壽秘方 由 令狐衝. 於 2022-05-16 12:35:44

散步沒有強度，怎麽一周也要有一次把心率提高到140以上吧。

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