老了，哪會睡那麽多？

來源: 羽絨服 於 2022-05-16 12:41:22 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (92 bytes)
回答: 吐血奉獻一長壽秘方 由 令狐衝. 於 2022-05-16 12:35:44

散步沒有強度，怎麽一周也要有一次把心率提高到140以上吧。

所有跟帖： 

• 你看，這就是太有思想的問題，認為非要怎麽樣，其實影響長壽 -令狐衝.- ♀ 給 令狐衝. 發送悄悄話 (64 bytes) () 05/16/2022 postreply 12:45:43

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