吐血奉獻一長壽秘方

從50歲開始每天生活如下

1. 晚上9點睡，到第二天自然醒

2. 吃傭人放上桌的剛做好的早餐

3. 吃完出去散步，想散多久散多久 （listen to your body)

4. 回家吃傭人做好的中餐 （想吃啥不想吃啥listen to your body)

5. 吃完，想睡，立馬躺下午睡，again, listen to your body 

6. 睡至自然醒，出去散步

7. 吃晚飯，看電視。上床睡覺。

所有跟帖： 

• 老了，哪會睡那麽多？ -羽絨服- ♂ (92 bytes) () 05/16/2022 postreply 12:41:22

• 你看，這就是太有思想的問題，認為非要怎麽樣，其實影響長壽 -令狐衝.- ♀ (64 bytes) () 05/16/2022 postreply 12:45:43

• 老年癡呆者的一天。 -AprilMei- ♀ (0 bytes) () 05/16/2022 postreply 12:51:12

• lol，你比我直白，我都沒好意思說 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 05/16/2022 postreply 12:55:15

• LOL -令狐衝.- ♀ (32 bytes) () 05/16/2022 postreply 12:56:57

• 話說，撇開對這種生活的看法，人就是這個方法很長壽。 -令狐衝.- ♀ (0 bytes) () 05/16/2022 postreply 13:00:20

• 同覺得... -gladys- ♂ (0 bytes) () 05/16/2022 postreply 14:42:40

• lol -polebear- ♀ (0 bytes) () 05/16/2022 postreply 15:56:52

• 這麽有功夫散步，一萬步總有了，所以是鍛煉的，當然長壽 -讓理想飛- ♀ (0 bytes) () 05/16/2022 postreply 13:05:15

• 對，肯定有一萬步。 -令狐衝.- ♀ (0 bytes) () 05/16/2022 postreply 13:14:25

• 睡得也太多了：） -我是大海- ♀ (0 bytes) () 05/16/2022 postreply 13:14:53

• 不信 -LittleEasy- ♀ (0 bytes) () 05/16/2022 postreply 13:29:55

• hmm, 我家就是這樣，主角是老爸，傭人是老媽。 -wlwt123- ♂ (0 bytes) () 05/16/2022 postreply 13:43:00

• 哈哈哈哈，自給自足，一起長壽 -愛自由- ♀ (0 bytes) () 05/16/2022 postreply 14:02:49

• 請問令爸今年多大歲數？長壽？ -令狐衝.- ♀ (0 bytes) () 05/16/2022 postreply 14:03:21

• 83, 每天玩手機遊戲8小時，BMI 23, 吃得，睡得，還天天散步2小時。 -wlwt123- ♂ (0 bytes) () 05/16/2022 postreply 19:12:00

• 感覺像在監獄裏麵 -漲保田- ♂ (0 bytes) () 05/16/2022 postreply 13:48:00

• 我爸媽就這樣。散步是快走。累了就回家。吃飯到沒有工人做。因為自己吃不了太多。簡單做點。不費功夫。希望能長壽。 -DD2020- ♀ (0 bytes) () 05/16/2022 postreply 14:04:00

• 為什麽傭人不做晚餐??? -kingfish2010- ♂ (0 bytes) () 05/16/2022 postreply 14:36:26

• 可行！原來看到過一篇講民國軍閥的小妾們的文章，沒孩子，傭人伺候，個個都活了八九十歲！ -oldCar- ♀ (257 bytes) () 05/16/2022 postreply 15:15:01

• 誰是傭人？ -Redcheetah- ♂ (0 bytes) () 05/16/2022 postreply 15:24:11

• 老了的人生挺無聊的，除了吃睡散步沒別的啥，跟烏龜似的。 -leslieking- ♂ (0 bytes) () 05/16/2022 postreply 16:38:00

• 老了的人生挺無聊的，除了吃睡散步沒別的啥，跟烏龜似的。 -leslieking- ♂ (0 bytes) () 05/16/2022 postreply 16:38:00

• 晚飯誰做？ -better.life- ♀ (0 bytes) () 05/16/2022 postreply 19:29:13

• 50就退休啦？人生贏家，不過也很無聊 -新年好運- ♀ (0 bytes) () 05/16/2022 postreply 20:25:00