口訣是：一撐多害

所有跟帖： 

• 撐是下意識的反應動作，除非受過專門訓練。就像打乒乓，要往右必須先邁左腳，沒受過訓練的人肯定先邁右腳。 -<好片>- ♂ (0 bytes) () 05/11/2022 postreply 19:10:46

• 需要有意識地記住這句話：一撐多害。從而變成下意識的行為。 -古來萬事- ♀ (0 bytes) () 05/11/2022 postreply 19:16:59

• 古美，記住是沒用的。這是和人體的自發反應相反，一定要長期練習才能成為自發行為 -GoGym- ♀ (0 bytes) () 05/12/2022 postreply 07:14:55

• 一般人反應不過來，我摔了一下，還沒回過神來，隻見右手小手指形成一個鈍角，差不多120度 -喵兒爸- ♂ (0 bytes) () 05/11/2022 postreply 19:33:26

• 你說的對，有些項目的運動員可有這個意識 -coach1960- ♂ (0 bytes) () 05/11/2022 postreply 19:47:47

• 意外摔倒基本來不及反應 -LexusOnly- ♂ (0 bytes) () 05/11/2022 postreply 20:29:30

• 一撐地成千古恨， 兩根神經已斷魂。。。 去年發生的慘案。教練你的口訣早傳授半年， 我可以避免兩個小時的手術啊 -kingfish2010- ♂ (560 bytes) () 05/12/2022 postreply 00:00:57

• 想起都後怕。 -古來萬事- ♀ (0 bytes) () 05/12/2022 postreply 05:17:57

• 以後練習前滾翻， 嘿嘿 -kingfish2010- ♂ (0 bytes) () 05/12/2022 postreply 07:24:43

• 抱抱魚王。現在好得差不多了吧？ -GoGym- ♀ (0 bytes) () 05/12/2022 postreply 07:15:29

• 謝謝謝謝， 差不多能打開8度了。 冷熱感覺還是有些不正常， 摸著東西比實際溫度涼 -kingfish2010- ♂ (244 bytes) () 05/12/2022 postreply 07:23:50

• 哦，那是不是要注意別燙傷？ -GoGym- ♀ (0 bytes) () 05/12/2022 postreply 07:30:27

• 其餘四指感覺冷熱還是正常的 。。。注意不要把大拇指伸到湯裏， 像國內餐館以前的服務員，嘿嘿 -kingfish2010- ♂ (0 bytes) () 05/12/2022 postreply 09:13:43

• 嚇死了，我是手裏抓著一個塑料水瓶，有帶子綁手上那種，結果小指杵地上了，快仨月了， -喵兒爸- ♂ (56 bytes) () 05/12/2022 postreply 08:23:08

• 溜冰場冰麵有個坑，絆了一下摔出去。。後兜裏有串鑰匙。。。 -borisg- ♂ (0 bytes) () 05/12/2022 postreply 08:32:40

• 趕快叫消防隊來救命。。。 -kingfish2010- ♂ (0 bytes) () 05/12/2022 postreply 09:25:09

• 這個神回複！ -喵兒爸- ♂ (0 bytes) () 05/12/2022 postreply 10:50:28

• 需要一年左右，可以恢複。 我兩年前摔了一跤， 右手中指觸地， 腫了差不多半年。慢慢伸直了 -kingfish2010- ♂ (336 bytes) () 05/12/2022 postreply 09:23:20

• 確實嚇死了， 我拔出手上的玻璃碎塊， 手上是個冒血的一寸長的洞 -kingfish2010- ♂ (0 bytes) () 05/12/2022 postreply 09:32:15

• 看電視劇裏都是不能拔的，然後醫生英勇上陣 -喵兒爸- ♂ (0 bytes) () 05/12/2022 postreply 10:53:25

• 不知道魚兄去年受重傷，要倍加小心啊 -coach1960- ♂ (0 bytes) () 05/12/2022 postreply 11:18:07