我的意思是，又不是特種兵或者消防隊員之類的，工作的器材就那麽重。

來源: 羽絨服 於 2022-05-08 21:40:44 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (369 bytes)
回答: 和camping 目的不同吧。等教練開講。 由 喵兒爸 於 2022-05-08 21:33:19

背沙袋還做運動？我們大多數人不是都因為超重才要減肥鍛煉的嗎。身體超重，做運動的時候，對膝蓋腳踝已經是額外負擔了，還要負重練習嗎？什麽

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