謝教練。

來源: <好片> 於 2022-05-08 13:38:05 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (151 bytes)
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我擼鐵以家裏一對adjustable dumbbell (5-50 lbs)為主，偶爾去gym，也不想再增加重量，能把50磅玩熟了就不錯了。

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