請問11-12歲男孩短跑怎麽練？

兒子一直遊泳， 從來沒在意過他的田徑項目。 上次和學校田徑隊參加校級比賽， 學校老師說他短跑100M， 200M都不錯， 特別是200M， 跑了26秒。 我是完全沒概念這個算快還是慢。 他在學校田徑隊沒參加過幾次， 也沒練過短跑， 隻練了幾次跳高和鉛球。

如果想練一下短跑， 應該怎麽弄呢？ 就是自己去跑步嗎？ 參加外麵的田徑隊不太可能， 遊泳已經很占時間了。請運動達人指點一二， 菜鳥媽媽不甚感激！

 

 

所有跟帖： 

• 你想讓他練短跑的目的是什麽？ -落花飄零- ♀ (782 bytes) () 05/06/2022 postreply 10:39:03

• 非常感謝！見內 -vivid_coco- ♀ (955 bytes) () 05/06/2022 postreply 10:46:49

• 競技體育角度看，短跑VS遊泳相克，不會相輔相成 -coach1960- ♂ (0 bytes) () 05/06/2022 postreply 10:51:20

• 哦， 是嗎？ 這個信息很重要，是訓練的肌肉不太一樣？ -vivid_coco- ♀ (0 bytes) () 05/06/2022 postreply 10:53:01

• 當然，孩子參與學校運動隊好處多多，不必多想 -coach1960- ♂ (0 bytes) () 05/06/2022 postreply 10:53:40

• 是的， 學校的各種體育項目他都參加的不亦說乎。 -vivid_coco- ♀ (0 bytes) () 05/06/2022 postreply 10:55:21

• 找田徑隊 -落花飄零- ♀ (302 bytes) () 05/06/2022 postreply 11:00:06

• 我準備順其自然了。。。除非他要求去田徑隊， 我就不瞎琢磨了。 -vivid_coco- ♀ (0 bytes) () 05/06/2022 postreply 11:48:04

• 你家孩子肯定是有運動天賦！不過說到底，如果為了升學有可能有幫助的話，還是悠著點兒 -zoey@riverside- ♀ (294 bytes) () 05/06/2022 postreply 11:06:32

• 如果為了升學，就別練田徑了，特別是短跑，哈 -coach1960- ♂ (0 bytes) () 05/06/2022 postreply 11:26:58

• 說的絕對是大實話！ 所以我一直說還是要好好學習。 -vivid_coco- ♀ (0 bytes) () 05/06/2022 postreply 11:47:26