所以像我這樣隔一天一練，就是永遠處於小酸疼狀態。每年體檢指標很好，天天吃VD

來源: 讓理想飛於 2022-05-02 09:38:32 [檔案] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

回答: hiit 和力量之後有酸疼很正常，一般兩天之內可以恢複由落花飄零於 2022-05-02 09:22:38

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