大讚!作為健身,能隔日跑10-15公裏是非常好,跑半馬的能力也有了 。而兩年在飲食不變情況下降25-30磅令我羨慕嫉妒!
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姐啊,你是我的榜樣。體重下降幅度的秘訣無他:
-我胖我的-
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04/28/2022 postreply
08:56:17