騎車？

其實呢，看目的吧，如果不追求速度啊power啥的，怎麽開心舒服都行。比如我還吃月餅哈

但是如果長途，還想有點進步啥的，營養啥的都可以精益求精。

我看你用strava，是個有追求的孩子啊

 

所有跟帖： 

• 嗯，騎車。比較長途，自我support那種。 -羽絨服- ♂ (380 bytes) () 04/24/2022 postreply 19:42:26

• 嗯，可以做不同的調整，然後觀察自己的騎行反應，。適合自己是最好的 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 04/24/2022 postreply 19:44:27