一般的訓練不會有那個效果。但專業的天天訓練有可能。

來源: kathyzh 於 2022-04-23 13:46:17 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 如何擼鐵才能不虎背熊腰 由 LittleEasy 於 2022-04-23 12:16:00
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