4000米,敬佩!!如果我能好好地遊400米,就會努力去玩短距離三項賽了。我會遊泳,但遊姿錯誤百出,速度極慢:-(。

來源: 廣陵曉陽 2022-04-22 12:17:45 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: 次 (0 bytes)
回答: you will never regret a workout落花飄零2022-04-22 09:48:36

所有跟帖: 

你要是拿出跑馬的勁頭,4000米分分鍾搞定 -落花飄零- 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (0 bytes) () 04/22/2022 postreply 12:31:00

好吧,也許我必須先找個遊泳教練糾正我的錯誤泳姿。我有一位象你搞大鐵的女同事,德國人,從她對三項賽訓練的投入可知難度之大。 -廣陵曉陽- 給 廣陵曉陽 發送悄悄話 廣陵曉陽 的博客首頁 (0 bytes) () 04/22/2022 postreply 12:46:36

可以的,遊泳是很好的有氧運動,可以搞一輩子 -落花飄零- 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (0 bytes) () 04/22/2022 postreply 12:58:57

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