我覺得跑步機是把路麵送到我們腳下,省下了身體前進需要的那部分能量
對,我在跑步機上都要設一點坡度。
所有跟帖:
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2%是靜風條件下。有風時戶外跑消耗體能更大。
-零不是數-
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04/20/2022 postreply
16:38:47
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嗯嗯是的,最怕跑出去順風,回來頂風,虐死了
-落花飄零-
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04/20/2022 postreply
16:54:07
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風大的時候我就找個能繞圈子的地方跑
-喵兒爸-
♂
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04/21/2022 postreply
14:06:06