謝謝！避免傷害頸椎，我也做手倒立和肘倒立。偶然做，主要檢查自己的核心是否有力量。

來源: lawattaction 於 2022-04-17 07:37:10 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
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