停下來喝水，擦汗，灌水，拍照。目的是讓心率降下來。

來源: 布蘭雅 於 2022-04-14 20:00:07 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (140 bytes)
回答: 是停下來還是走一走，再繼續跑？ 由 CLary 於 2022-04-14 19:52:25

比賽的時候，就不一樣了，跑不動，就一直往前走，摔倒都要往前摔。每一秒都算在你的成績裏。

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