騎自行車上班。早快速1 小時上班，晚快速一小時下班。6 周後贅肉沒了，下巴都尖了。

來源: lawattaction 於 2022-04-14 11:51:46 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (110 bytes)
回答: 健身疑問：腰腹部的贅肉怎麽減？ 由 路過2013 於 2022-04-14 11:33:30

10 年前，我的車老了徹底罷工了，買新車這段時間，隻好騎山地車上下班。

所有跟帖： 

• 這個，可以考慮。。 -路過2013- ♀ 給 路過2013 發送悄悄話 路過2013 的博客首頁 (0 bytes) () 04/14/2022 postreply 12:10:40

請您先登陸，再發跟帖！