我有好幾個同齡人才開始年檢，其實每年一次基礎檢查是必須的

來源: Mightybear 於 2026-05-18 11:38:05 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (425 bytes)
回答: 看南山醫生的發言有感 由 落花飄零 於 2026-05-18 09:37:01

我們的保險如果不做年檢就漲價，哈哈必須要做

另外我有好幾個同事都是看著不胖，血脂血糖不健康，所以光看外表沒啥用

一周鍛煉300分鍾不是一件容易的事，比如如果隻跟CG,一周5次，每次40分鍾一周下來就200分鍾

現在天氣好了，我晚上散步，休息日隨便做個20分鍾有氧，才能折騰到300分鍾

所有跟帖： 

• 是的，不看數據的健康，都是耍流氓 -落花飄零- ♀ 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (0 bytes) () 05/18/2026 postreply 12:57:17

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