謝謝分享,讚你理論實踐結合。不過,我覺得這種運動金字塔沒有抗癌特異性,而是overall wellness。另外,

這種運動金字塔使我想起飲食金字塔,是不斷探索和完善的過程,相信也會存在爭議,例如,這個運動金字塔將neuromotor運動瑜伽、太極、氣功放在臨近塔頂。 我說話比較直,不是針對你,而是就事論事討論這個運動金字塔;總體而言,這是挺好的overall wellness運動指導,謝謝你的分享。

所有跟帖: 

中功香功羅漢功功功皆靈,絕症雜症疑難症症症盡消 -喵兒爸- 給 喵兒爸 發送悄悄話 喵兒爸 的博客首頁 (22 bytes) () 03/20/2026 postreply 18:38:45

飛腿三喵爸是才子,既然出了對聯,肯定已有精彩橫批:-)。 -廣陵曉陽- 給 廣陵曉陽 發送悄悄話 廣陵曉陽 的博客首頁 (0 bytes) () 03/21/2026 postreply 14:22:26

養生有道 哈哈 -burpeejump- 給 burpeejump 發送悄悄話 burpeejump 的博客首頁 (0 bytes) () 03/21/2026 postreply 15:06:30

廣陵姐姐說得對,我覺得pyramid這詞不恰當 -burpeejump- 給 burpeejump 發送悄悄話 burpeejump 的博客首頁 (390 bytes) () 03/21/2026 postreply 06:48:38

謝謝分享。能夠提高癌症患者的overall wellbeing, 對他們是有益的。 -廣陵曉陽- 給 廣陵曉陽 發送悄悄話 廣陵曉陽 的博客首頁 (0 bytes) () 03/21/2026 postreply 14:24:18

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