你和愛美麗太牛了！照片2中的那個大坡我隻跑過一次，是在兩年多前第一次在海灣跑不識路誤入的，太難了，從此再也沒有跑過，

來源: 廣陵曉陽 於 2026-02-17 06:58:23 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (277 bytes)
回答: 舊金山雨中一日，蛇年最後一跑 由 落花飄零 於 2026-02-15 18:03:49

而是從肯尼迪大道拐入公園跑緩坡。

真心佩服你們！你的教練為你設計的訓練計劃雖然周裏程不高，但強度非常大，難怪你跑馬成績提高那麽快；你和教練都是“狠人”，相互成就，真好！

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