跑的真快，心率才是我跑十分配速的心率，好棒！我這幾個月也長了9磅，而且還在持續中

來源: 小眼睛精靈 於 2026-02-08 10:27:13 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (189 bytes)
回答: 倫敦馬拉鬆訓練第三周 由 廣陵曉陽 於 2026-02-08 06:43:44

不跑步 體重控製不住汗

所有跟帖： 

• youtube視頻裏跳箱子的是你吧？挺輕盈的。確實厲害！ -嚴惠姍- ♀ 給 嚴惠姍 發送悄悄話 嚴惠姍 的博客首頁 (0 bytes) () 02/08/2026 postreply 10:36:04

• 前幾周輕3磅的時候錄的 -小眼睛精靈- ♀ 給 小眼睛精靈 發送悄悄話 小眼睛精靈 的博客首頁 (167 bytes) () 02/08/2026 postreply 10:59:19

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