大部分人S在床上，不能不上床吧，哈哈哈。 越野跑不能時刻緊繃。反而要放鬆，忘我，巡航。

把很多技能訓練到位。到時本能就用。前幾天討論的用意念就是這意思。比如開車，攝影，射擊，長跑。。。

長期緊繃太耗能，不可能堅持十幾、幾十小時的。

所有跟帖： 

• 我時刻緊繃表述的不準確，我意思是說越野跑在思想上一直都是有準備的。但是日常生活中的意外是沒有準備的，全方麵鍛煉如我，回想 -讓理想飛- ♀ (253 bytes) () 02/06/2026 postreply 13:42:30

• 各種運動/活動都有危險。每次進行這些專項訓練和學習，就是把事故率降下來。每個因素降千分之一，合起來就很可觀了。 -布蘭雅- ♀ (192 bytes) () 02/06/2026 postreply 13:51:23